Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11/42


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Dieta trwa bez żadnych zakłóceń.
Ćwiczenia są.
I w poniedziałek i we wtorek ten sam zestaw czyli orbi 60 minut i hula 60 minut.
Dziś powtórka z rozrywki.

Samopoczucie nadal mi dopisuje, śpię coraz lepiej, wstaję rano bez problemu, mam energię na wszystko.
Za nie cały tydzień powinna pojawić się @, teraz powinno zaczynać się PMS, ale jakichkolwiek objawów brak. 
To cieszy mnie najbardziej.

Mam za to inny dylemat, przy odchudzaniu raczej nie typowy.
Nie chce mi się jeść.
W ogóle nie odczuwam głodu. jem na godzinę, jak się zagapię bo jestem zajęta to mi posiłek przechodzi.

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
    
*Dziękuję za wszystkie komentarze.


  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    3 lipca 2014, 19:19

    Idziesz jak burza! Pięknie!! Ja od jutra zaczynam na serio.

  • zoykaa

    zoykaa

    3 lipca 2014, 16:33

    zapraszam zatem dzisiaj do mnie;)

  • Asiula.m1982

    Asiula.m1982

    3 lipca 2014, 13:32

    Pilnuj godzin pilnuj bo znikniesz zupełnie ;) a tak na serio żeby Ci metabolizm nie spowolnił :D

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      3 lipca 2014, 13:50

      Pilnuję się, pilnuje. U mnie nie jedzenie przynosi taki efekt ze waga staje, więc staram się nie omijać posiłków :))

  • Skania79

    Skania79

    3 lipca 2014, 10:39

    Łoooo....zatem sie podziel ze mną. Ja wiecznie chodzę nie nażarta.

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      3 lipca 2014, 13:49

      Jak by się dało to bym się bardzo chętnie podzieliła ;))

  • holka

    holka

    2 lipca 2014, 23:38

    Super,że tak dobrze się czujesz :) Ale pamiętaj o jedzeniu,bo szkoda żeby metabolizm zasnął ;) Ja też odkąd jem zupełnie inaczej niż dotychczas i nie słodzę to jakoś bywa i tak,że nie chce mi się jeść...ale wiem,że to wszystko dzieje się w głowie teraz "masz misję" :) i przeprogramowałaś się :) Ja też mam misję i TRWAM! Trzymaj się ciepło!

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    2 lipca 2014, 19:36

    Takie nogi i pupę chciałabym mieć. A propos Twojego braku apetytu czasem tak jest, że jemy z rozsądku bo nie odczuwamy głodu :) Będzie dobrze, damy radę :)

  • SylwiaOna

    SylwiaOna

    2 lipca 2014, 14:31

    Ale te gołe poślady są ładne;) pfff nasze i tak ładniejsze hahhahahahahahhaha

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      2 lipca 2014, 15:44

      Pewnie że nasze ładniejsze :))

  • laizab

    laizab

    2 lipca 2014, 12:29

    Jak nie chce się jeść tzn.że przeszłaś na odżywiane wewnętrzne( dobry objaw).

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      2 lipca 2014, 13:51

      O tym nie pomyslałam ;)) Dzięki za podpowiedź ;))

  • vita69

    vita69

    2 lipca 2014, 12:08

    ciekawe jak tym razem będziesz przeżywac @ :) jedz na siłę, to i tak tylko warzywka:))

  • naja24

    naja24

    2 lipca 2014, 11:59

    No to gratulacje i zazdroszczę samozaparcia :)

  • fokaloka

    fokaloka

    2 lipca 2014, 11:04

    No też miałam taki etap, że mogłam wcale nie jeść, ale to wcale nie jest dobre, co te 3 godzinki lepiej zjeść chociaż jakiś owoc jak nie jesteśmy bardzo głodne :)

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      2 lipca 2014, 11:20

      Właśnie dla tego staram się pilnować godzin posiłków i jak przychodzi pora to coś zjadam :)), czasem przegapię, ale rzadko ;))

  • marusia84

    marusia84

    2 lipca 2014, 09:48

    No nie wiem czy to dobry , czy znak ? :// Gratki za ćwiczenia !!!

    • marusia84

      marusia84

      2 lipca 2014, 09:48

      , czy zły znak ? - poprawka :-)

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      2 lipca 2014, 10:38

      Też się zastanawiam :))

  • aeroplane

    aeroplane

    2 lipca 2014, 08:34

    :)

  • gruszkin

    gruszkin

    2 lipca 2014, 08:15

    Też miałam taki etap przy odchudzaniu . A może zaczynasz odzwyczajać się od jedzenia... Cygan kiedyś próbował konia odzwyczaić i prawie mu się to udało, tylko koń zdechł....

  • Nefri62

    Nefri62

    2 lipca 2014, 07:25

    to super że czujesz się lepiej i zaczynasz chudnąć. miłego dnia :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.