Poniedziałek zaliczony wzorowo.
Dziś do pracy na popołudnie, stałam więc rano, męża do pracy wyprawiłam, a sama na orbiego wskoczyłam.
Zaliczyłam 90 minut na orbim i60 minut hula-hop.
Wykąpałam się, zrobiłam maseczkę na włosy i peeling kawowy.
Teraz nabalsamowałam ciałko grubą warstwą balsamu i zafoliowałam się.
Leżę sobie i pachnę.
Później wydepiluję nóżki i wezmę się za gotowanie obiadu.
Wczoraj sobie popatrzyłam w kalendarz i uświadomiłam że do świąt coraz bliżej więc jeśli chcę założyć obcisłą sukieneczkę to muszę ważyć jakieś 60 kg.
Nie ma więc teraz ani miejsca ani czasu na wpadki.
Do świąt grzecznie bez słodyczy, śmieciowego jedzenia i alko.
Z resztą od soboty już ważywno-owocowa więc powinno być dobrze.
Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
Skania79
19 lutego 2014, 07:43Faceci patrzą na całokształt :)))
Misuzu
19 lutego 2014, 04:26Uwielbiam ten tytuł :D
martini244
18 lutego 2014, 22:28Plan ambitny,ale komu ma sie udac jak nie Tobie:):)
Skania79
18 lutego 2014, 20:56Bejbe, z tego co pamiętam, to "bez" to już śmieciarzy porywasz :))) A jak wiadomo, taki śmieciarz to pzrykład zdrowego chłopa :) Z czego wniosek, że żaden by Ci nie przepuścił, a Twój chłop powinien się cieszyć, że jest zajebistym szczęściarzem,i że takie ciacho jest tylko Jego :))
madagascar33
18 lutego 2014, 20:02pozdrawiam serdecznie:)
MagdalenazWenus
18 lutego 2014, 19:13wymiatasz,jak zawsze.
tluscioszkowaania
18 lutego 2014, 17:26zazdroszcze :D przede mna dopiero cwiczenia, wlasnie sie do nich bede zbierać :)
Saineko
18 lutego 2014, 15:40myślałam, że żeby spalać tkankę tłuszczowa też trzeba sie zmęczyć
Saineko
18 lutego 2014, 15:29no własnie dlatego spytałam, a nie uważasz, ze skoro się praktycznie nie meczysz jest to strata czasu? Mięśnie nie wykonują takiej pracy żeby się wzmacniać lub Ciebie odchudzać.
Skania79
18 lutego 2014, 13:13Do świąt coraz bliżej, ale też do WAKACJI :))) grrrr
fokaloka
18 lutego 2014, 12:47Dzień rozpoczęty fantastycznie, podziwiam Cię, że aż tyle czasu poświęcasz ćwiczeniom! :)
Asiula.m1982
18 lutego 2014, 12:46podziwiam Cię za Twoją aktywność :))) Ja dziś też już po ćwiczeniach ale tylko 60 minut orbi plus wyzwanie plank i przysiady. I ledwo żyję. Hihi tez jestem wypeelingowana, wybalsamowana siedzę i pachnę hihi
majeczka08
18 lutego 2014, 12:29Ehhhm ta Twoja werwa :) pozazdrościć
Saineko
18 lutego 2014, 11:49A jak sie czujesz na orbim? Meczysz sie? Zycze powodzenia i wytrwalosci.
Wisienkawlikierze
18 lutego 2014, 10:32Dasz radę bez problemu:)))
naughtynati
18 lutego 2014, 09:49wow widzę, że dzień rozpoczęty idealnie! :)) trzymam kciuki za 60 na święta, ja też bym się nie obraziła gdybym tyle zobaczyła ;))
bea3007
18 lutego 2014, 09:32Tak trzymaj
Joannaz78
18 lutego 2014, 08:52Ty to zmotywowana jestes :) Brawo
aeroplane
18 lutego 2014, 08:26podziwiam pracowitosc :)
Invisible2
18 lutego 2014, 08:20Tak wcześnie, a u Ciebie tyle ćwiczeń. Chyba muszę zabrać się do roboty! ;))