Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mąż zasmarkany, trzeba się zabezpieczyć przed
zarazą!

Dużo zdrówka dla Was :). Pozdrawiam

Witaj! Tak...masz racje - nie poddaje się. Choć zdecydowanie częściej leżę i dłużej niż rok temu, ale jeszcze mam siły by wstawać i walczyć. Szukam nowych pomysłów na trwanie w zdrowej diecie i ruchu. I...zaczyna mi się Twój sposób podobać, tzn. tygodniowego planu. Może i ja coś podobnego sobie ułożę? Pozdrawiam Cię serdecznie-Ania

jajeszcze pamiętam ze jakiś balsam i szczypta soli na zmiękczenie skóry

Coś o tym wiem kochana mój też zasmarkany i ja jeż też już zaczynam, co do peelingu to nie wiem ale życzę wspaniałych rezultatów. POZDRAWIAM

ja kiedyś robiłam takie coś z balsamu,imbiru,kawy i cynamonu :))

Oj jeszcze nie robiłam takiego kawowego peelingu

Ja tez dobrze nie pamietam, ale tam byly chyba tylko te 4 skladniki:)

przepraszam Kochana, zle przeczytalam, ze o peeling chodzi :)

Koleżanka podała mi przepis na fajną zupę czosnkową. Najbardziej zbliżony przepis znalazłam pod tym linkiem: http://kuchnialidla.pl/product/Zupa-czosnkowa Może taką zupkę sobie zaserwuj profilaktycznie:)

:) biedny mąż :) uważaj na siebie, może coś z witaminą c na zarazę ( jakiś rutinoscorbin, albo coś w ten deseń?) a w czym pomaga ta maseczka?

Kawa to podstawa reszta to juz wedle uznania

Oj to moze kiedys, teraz ledwo mam czas zeby pocwiczyc

Ja zaczelam robic peeling kawowy i pod prysznicem nacieram sie samymi fusami a o tej maseczce nie slyszalam,musze sprawdzic;)Zdrowka dla was,pij herbate z cytryna,imbirem,gozdzikami,cynamonem i miodem:)

Ja jestem mocno sceptyczna odnosnie tego owijania sie folia.

powodzenia :) Jesli chodzi o peeling, ja nie dodaje oliwy tylko, a reszta bez zmian (rozrabiam zelem pod prysznic)

Ps. no i trzymaj się zdrowo...

Poszperaj w necie :P Wczoraj przyszedł masażer próżniowy zakupiony na allegro, fajna sprawa, bo bańkami chińskimi nie umiałam się masować. Kosztuje niewiele a widać jak skórę wciąga.

Powodzonka!!!