Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I jak tu się nie starać ;))

Vitalia już w Ciebie wierzy, teraz czas na Ciebie :)

Witaj piekna! Dawno mnie nie bylo, ale widze, ze u Ciebie ostatnio jakies slabsze chwile... Powiem tylko tyle... Pamietaj o tym, co udalo Ci sie osiagnac i o tym ile wysilku w to wlozylas i za zadne skarby nie dopusc do efektu jojo! U mnie jest sporo kg na plusie i teraz place za to, ze spoczelam na laurach i pozwolilam sobie poplynac... Jest niezwykle ciezko wrocic na dobre tory! Wiec rob wszystko, by nie starcic dobrego kierunku!!!

Trochę większy i rozerwałoby majtki :))))))hihihihihihi

Kobieto, wymiatasz....

O.kochana ja też wczoraj nie mogłam zrobić orbitreka także jesteśmy razem na jednym poziomie

wow jakie zmiany na tych zdjeciach

I co? Jest kleks :-)hihihi :-)

kurcze ja no orbitreku to maks 40 min wytrzymuje ale nie wiem czy ze zmęczenia padam czy z nudów a ty widzę ciśniesz nie źle, a powiedz mi widzisz efekty po hula hop bo zastanawiam się nad kupnem ale jakoś tak się waham :)

Tobie, która robi 60 minut na orbiterku? To dopiero szczena opada.... Mam pomysł rozgrzej się i spróbuj zrobić tego zwowa, albo zwowa 9 (jest krótszy 10 minut), bo te dobrze znam i opowiesz wrażenia, ale podejrzewam, że zdziwisz się, że dasz radę, może nie za pierwszym razem, ale ty lubisz wyzwania, a ostatnio ci ich brak...

Jesteś moja inspiracja i motywacja :-)

A kto ma dac rade jak nie Ty-milego dnia:):)

Dzień przerwy często dobrze robi :) wracasz do ćwiczeń z większą chęcią :) Ciekawe jak będzie u mnie :/

Szkoda, że niektóre z nas są jeszcze wielkie ciałem, hehehhe... :P

Nie chcę nic mówić, ale ta pani chyba...puściła bąka....z kleksem :))))

Ale pięknie ćwiczysz!

:))

No właśnie jak tu się nie starać, też mam takie odczucia, bez tego pewnie dawno bym odpuściła....