Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21 dni. Półmetek.


Misie i Szproteczki  Moje Kolorowe.

Niedziela wzorowo. Plan wykonany w 100%

Czas szybko leci i mam wrażenie że dopiero co zaczęłam to a6w , a to już połowa z maną.
Trzymam się dzielnie , ale głównie dla tego ze nie jestem z tym sama !
WIONECZKO!! BARDZO , BARDZO CI DZIĘKUJE ŻE JESTEŚ I WALCZYSZ RAZEM ZE MNĄ!!!

Ciesze się ogromnie że dietkowanie idzie mi całkiem nieźle , że daję radę i odmówić sobie słodkiego i tyle ćwiczyć.

Plan na dziś
-grzeczna dieta
-dużo płynów
-22dzień a6w
- orbi 60 minut
-hula-hop 40 minut
-maseczka na brzuch i foliowanie.
-mazianie
-zero słodyczy

Za tydzień będę miała już swoją wagę. 
Zaczynam się bać tego ważenia. 
Byłam wczoraj u teściów i teściowa się pyta kiedy będę miała swoją wagę.
Mówię że za tydzień , ale po co jej moja jak ma swoją , a ta mi na to że ona woli na mojej bo moja pokazuje zawsze 2 kg mniej. Tu już się trochę zdenerwowałam , a teściu jeszcze mi doprawił że ich waga dobrze waży bo on na niej waży tyle samo co na lekarskie (teściu ma problemy zdrowotne i często jeździ do szpitala na różne badania).
I tak się zastanawiam , czy moja po naprawie więcej mi pokaże! 
Z jednej strony wolała bym żeby nie , a  z drugiej 2 kg to jeszcze nie tak dużo , a wolała bym znać prawidłową wagę.

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
Dziewczyna, Brunetka, Czerwony, Sweterek, Worki, Bokserskie
*Dziękuję za wszystkie komentarze.

  • monica31

    monica31

    5 lutego 2013, 02:56

    super! ja nie byłam taka wytrzymała...

  • Dysiulkaaa

    Dysiulkaaa

    4 lutego 2013, 23:48

    najlepiej zważyć się w aptece jeśli mają taką możliwość albo u lekarza :) na pewno się wszystko uda:)

  • dorota2791

    dorota2791

    4 lutego 2013, 20:07

    Kiedy Ty znajdujesz na to czas? Ja z niczym nie mogę się wyrobić:)

  • MagdalenazWenus

    MagdalenazWenus

    4 lutego 2013, 20:02

    podziwiam ,jak co dzien

  • wandalistka

    wandalistka

    4 lutego 2013, 19:32

    Myślę że nie powinnas się w ogole martwić o to wrażenie:) idzie Ci wszystko wzorowo więc po prostu musisz mieć niższa wagę! Ale dla pewności jeśli chcesz to też się zwaz na takiej lekarskiej u swojego lekarza

  • ibiza1984

    ibiza1984

    4 lutego 2013, 14:00

    Szczerze mówiąc chyba lepiej by było najpierw udusić, a potem pogryźć :D Co do wagi - olej ją. Jak jej nie ma w domu to człowiek od razu lepiej się czuje :)

  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    4 lutego 2013, 11:13

    Normalnie większość przy Tobie to mały miki :D

  • wionaa

    wionaa

    4 lutego 2013, 10:53

    ja tez sie ciesze, ze jestes - dziekuje Ci bardzo bez Ciebie nie wiem czy bym byla taka systematyczna

  • nattaliie

    nattaliie

    4 lutego 2013, 10:09

    ehhhh Ty to jestes wzorowa w kazdym calu:)) Zazdroszcze i 3mam kciuki za powodzenie:)

  • kuska23

    kuska23

    4 lutego 2013, 09:10

    Super Ci idzie, trzymaj tak dalej:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.