Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30 dni. Sobota dzień rozpustnicy :))


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Dziś piękny dzień.
Wolna sobota , błogie lenistwo czyli to co tygrysy lubią najbardziej.

Rano mąż przywitał mnie słowami "Dzień dobry moja piękna żono"
Milusio zwłaszcza że jak wstawałam z łózka to widziałam swoje odbicie w lustrze , każdy włos w inną stronę.

Piątek zaliczony na piątkę , a nawet na szóstkę !!!

Plan na dziś 
-dieta w miarę grzeczna 
-dużo płynów
-orbi 60 minut - zaliczony
-hula-hop 40 minut - zaliczone
-a6w dzień 13 - zaliczone
-peeling z kawy

Uwielbiam ten peeling , skóra po nim gładziutka i mięciutka jak u niemowlaka. Z wanną tylko gorzej , ale warto.

Uznałam że sobota będzie moim dniem rozpustnicy. 
Oczywiście nie tak na maksa , żadnego hulaj dusza piekła nie ma tylko z rozsądkiem.
Rano grzecznie i lekko strawnie , ćwiczenia obowiązkowe , a wieczorem jakiś drink , coś słodkiego ewentualnie jakaś słona przekąska najpewniej orzeszki ziemne.

Motto na dziś:
         „Jeszcze dziś roznieć swoją iskierkę życia i pozwól, aby stała się płomieniem.”
                                                             [Robin S. Sharma] 

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
  kusząca, Eva Longoria
*Dziękuję za wszystkie komentarze.

  • good.day.my.fat.angel

    good.day.my.fat.angel

    27 stycznia 2013, 19:37

    Każdy kto walczy tak dzielnie jak Ty zasługuje na taki luźniejszy dzień ;) A słowa męża faktycznie miłe :)

  • gingerka66

    gingerka66

    27 stycznia 2013, 09:00

    Peeling kawowy jest the best:)

  • Dysiulkaaa

    Dysiulkaaa

    26 stycznia 2013, 21:17

    ja kocham weekendy:) jak romantycznie z samego rana ^^

  • kuska23

    kuska23

    26 stycznia 2013, 18:15

    moj dzien rozpusty wypadł wczoraj:)

  • Nienia87

    Nienia87

    26 stycznia 2013, 16:50

    O jak pięknie mąż do Ciebie mówi. Zazdroszczę Ci :-)

  • SzczuplaMonika

    SzczuplaMonika

    26 stycznia 2013, 15:04

    Jakie fajne powitanie :) Miłej soboty piękna kobieto :)

  • ibiza1984

    ibiza1984

    26 stycznia 2013, 14:14

    Dzień zaczął się pięknie, więc warto kontynuować.. Gdyby wszyscy mężowie tak reagowali na swoje żony - świat byłby piękny :) Miłego dnia! :)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    26 stycznia 2013, 11:54

    powiem ci ze moje kochanie najbardziej uwielbia mnie bez makijazu nie raz jak sie wymaluje to marudzi ze mam jakis tynk na twarzy:D

  • aeroplane

    aeroplane

    26 stycznia 2013, 11:25

    tez uwielbiam peeling z kawy :D

  • wandalistka

    wandalistka

    26 stycznia 2013, 11:21

    naprawdę nie mogę sienie ważyć:((( w poniedziałki daję wagę na moje forum, w czwartki w grupie walentynkowej, w sobotę w grupie chudnących vitalijek, a w niedzielę u "czarownic" :)) to już te pozostałe 3 dni nic nie zmienią:)))))))))))))

  • Zytong

    Zytong

    26 stycznia 2013, 11:17

    oj, ale Ty sie nie poddajesz i walczysz cały czas :) masz plan i go realizujesz :) podziwiam :))))

  • wandalistka

    wandalistka

    26 stycznia 2013, 11:04

    jeden dzień w tygodniu na taką rozpustę jest potrzebny:)) ...a mężowi chyba się coraz bardziej podobasz, to dobrze:P

  • madzia12311

    madzia12311

    26 stycznia 2013, 10:55

    ojej masz kochanego męża ;) szczęściara:) patrząc na Ciebie, chyba powinnam zacząć więcej ćwiczyć :D miłego dnia! ;)

  • Nejtiri

    Nejtiri

    26 stycznia 2013, 10:52

    Fajna fotka - fajnie obrazuje to jak się czułaś dziś rano po wstaniu i komplemencie męża.. tak mi się skojarzyło. :)

  • MagdalenazWenus

    MagdalenazWenus

    26 stycznia 2013, 10:51

    No to mezu widac docenia zmiany jakie w Tobie zaszly.A to super motywacja.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.