Co ja wam mogę napisać.
Chyba robię się nudna i monotematyczna.
Kolejny dzień zaliczony wzorowo.
Nie podjadam , nie ciągnie mnie do słodyczy , za to ciągnie mnie do ćwiczeń!
Mam ochotę na zdrowe jedzenie , mam ochotę na brykanie na orbitreku , mam ochotę tańczyć , śpiewać i cieszyć się sama nie wiem z czego.
Mam ochotę na kręcenie hula-hop , ale siniak gigant jeszcze nie znikł i nie chce co by gościł u mnie dłużej wiec czekam aż nie będzie po nim śladu.
Dobry humor mi dopisuję i mimo że idzie zima , że poranki są potwornie chłodne i wszyscy w około popadają w jesienną depresje , ja mam na buźce szeroki uśmiech.
Czytam w waszych pamiętnikach że forma spada , ze samopoczucie kiepskie , niektóre chcą się poddać bo po co chudnąć? Dla kogo?
Jak to dla kogo! Dla siebie!
Dla lepszego wyglądu i samopoczucia!
Mnie waga może nie spada w jakimś ekspresowym tempie , ale dietkuję , ćwiczę i widzę efekty .
W spodniach luźniej w staniku luźniej . Skóra jędrniejsza , pupcia jak by podniosła się do góry , brzuszek mniej odstaje.
W nosie mam to czy cały świat to zauważa!
Najważniejsze że ja to widzę i że to daje mi siłę żeby walczyć dalej.
Walczyć o siebie i dla siebie!
Dziewczyny nie dajcie się jesiennej depresji , nie warto.
Na wiosnę mamy być piękne , zgrabne i zadowolone z siebie!
Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
SzczuplaMonika
19 października 2012, 19:24nie podjadam, ćwiczę wzorowo - taka nudna to ja też chcę być :)
justyna.ja85
19 października 2012, 16:53Mam nadzieję że i ja się zrobię taka nudna :))
nanuska6778
19 października 2012, 15:55Przejdzie Jej, przejdzie:-) Problem w tym, ze Jej nigdy nic nie jest, nigdy nie miala rozwalonego kolana, ani zab Ja nie bolal, ani nie chorowala na ospe, ni nic... Dlatego teraz przy bolu brzucha histeryzuje:-)
wandalistka
19 października 2012, 14:36no właśnie a ze mną naprawde dzieje sie coś złego:( mam problem z tym pozbieraniem się.....ale dziekuje Ci za wpis:) bardzo mi pomógł
nanuska6778
18 października 2012, 22:54O koledze moglabys napisac:-) Uwielbiam Jego teksty:-))) Tez mam taki humorek, jak Twoj. To wczorajsze, to byla jakas pomylka:-) I energia mnie roznosi.Tylko sie troche gubie w balaganie... Moja Mloda ma hula-hop. Gdy sama bylam mloda, krecilam. teraz nie umiem. Myslisz, ze dam rade sie znow nauczyc? Pozdrowionka:-)
kate3377
18 października 2012, 20:02Mi póki co depresja nie straszna. Gorzej, że zmęczenie mnie dopada:/
ibiza1984
18 października 2012, 19:36Chudniesz, odżywiasz się zdrowo, masz dużo energii i pozytywnych wibracji... matkooo, ale nudy :D Buziaki!
princesa116
18 października 2012, 17:57kochana jak ty opierasz się tym słodycza , bo ja jakoścały czas z tym walczę ....i daj mi też troszkę tej swojej energii :):)buziole
toxicsoul
18 października 2012, 17:33O tak, ja też poproszę trochę energii i motywacji. :))
marusia84
18 października 2012, 17:08Daj trochę energii !!!! dzięki za wsparcie i motywacje :)))
Nejtiri
18 października 2012, 16:29Święte słowa! ... a czytanie o idealnej dietce i ćwiczeniach nigdy nie stanie się nudne! Wręcz przeciwnie! Dodaje sił i chęci!! :)
Marta.Smietana
18 października 2012, 14:13Podeślij kochanie trochę tej motywacji, prosze
cambiolavita
18 października 2012, 12:52Masz racje kochana, to wszystko robimy przede wszystkim dla siebie i nie mozemy si epoddac jesienno-zimowej chandrze :) Dobrze, ze sa tutaj takie pozytywne osoby, jak Ty!
azile1987
18 października 2012, 12:48aż miło poczytać co u Ciebie! a i dziękuję za życzonka nie przejmuj się nie przywiązuję bardzo wagi do obchodzenia urodzin robie imprezke tylko ze względu na rodzinkę bo każdy chętnie by przyjechał;)
Jutka25
18 października 2012, 11:34w taką pogode jak dziś, bynajmniej u mnie słoneczko, daleko do deprechy ;)
experience80
18 października 2012, 11:00ha, ha .....mam tak samo jak Ty..... :)) tak trzymaj ..."nudziaro" ;-)))
kubinka
18 października 2012, 10:31oj nie jesteś nudna ! tylko cieszyć się razem z Tobą ! no i przede wszystkim brać przykład :) gratuluję dobrej formy - tak trzymaj :)
aeroplane
18 października 2012, 10:23i tak trzymac!
anitka24
18 października 2012, 09:41takie podejście do odchudzania podoba mi się :-) robimy to tylko i wyłącznie dla samych siebie :-)