Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


Heloł, dziś ABS 8 min plus hula-hop ok 10 min, jeśli chodzi o dietę to raczej wzorowo. Obiadek bardzo zdrowy.
A jutro bieganie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.