Dziś zjadłam :(
Ś: skibka zwykłego chleba z serem,
ogórkiem i pomidorem
2Ś: 2x co na śniadanie
P: jabłko i marchewka
O: niecałe 2 talerze kopytek
z kiszoną kapustą
K: sucha skibka ciemnego chleba
Ćwiczyłam:
*40 min spacer
*15 min rowerek
*A6W
Dobranoc :*
*40 min spacer
*15 min rowerek
*A6W
Dobranoc :*
lawra
9 lutego 2010, 08:57szkoda ze nas opusciłas ;) bo cwiczysz super. :) ja tez juz niebawem dorwę swoj rowerek :) buziaki