Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przebiegnięte...


...100 kilometrów...wyzwanie zakończone,
w sumie 30 dni minęło dla mnie w czwartek
ale ze względu na nawał pracy mogłam zakończyć je dopiero dzisiaj;-)
I tak jestem zadowolona, kondycja znacznie uległa poprawie
i to jest główny plus...poza tym lepsza sylwetka
-głównie brzuch i uda;-D na pewno nie przestanę biegać,
bo polubiłam to, tylko na razie będę te biegi przeplatała
z jazdą na rolkach i rowerku;-)
Dziś mam zamiar zrobić jabłecznik...
kupię jabłka i zrobię z nich taki mus, którym przełożę biszkopt.
Muszę tylko zajrzeć do kwestii smaku i znaleźć jakiś przepis!



  • takamalaa

    takamalaa

    1 sierpnia 2013, 23:27

    *rydzach, ha a to dobre, literówka:) No to niech mnie te rydze mocno trzymają ;P

  • takamalaa

    takamalaa

    1 sierpnia 2013, 23:26

    gratulacje zakończenia wyzwania, chylę czoła:) a poza tym jestem i to codziennie... pogubiłam się troszkę, a raczej psychika mnie zgubiła, ale jestem. Kupiłam znowu dietę V, co by mnie lepiej w rydzach trzymała, zawsze to jakaś lepsza przynajmniej dla mnie motywacja... i w sumie póki co działa. Mam więcej czasu, więc siedzę i czytam... i czytam.. Ciebie również na bieżąco. Kwestia smaku jest moja ulubioną stroną kulinarną, ale nie zaglądam póki co bo V walnęło mi dietę 1200 kcal...

  • monikaszgs

    monikaszgs

    1 sierpnia 2013, 23:05

    Dziekuje za mily komentarz:) ten storczyk akurat jest sztuczny, na tej szafce kwiaty sie nie trzymaja:/ ale za to wkuchni mam zywe, pieknie kwitnace:)

  • OnceAgain

    OnceAgain

    29 lipca 2013, 11:19

    kurcze może pójdę za Twoim przykładem i też podejmę takie wyzwanko? :)

  • lovecake33

    lovecake33

    27 lipca 2013, 21:13

    GRATULACJE! Wytrwała jesteś.

  • monikaszgs

    monikaszgs

    27 lipca 2013, 11:23

    Gratulacje :) ja dzisiajtez pieke placek z jablkami na kruchym ciescie:)

  • breatheme

    breatheme

    27 lipca 2013, 10:36

    Też lubię kwestię smaku, ale jeszcze bardziej moje wypieki, to jest dopiero skarbnica fantastycznych przepisów :) gratuluję takiego wspaniałego wyniku biegowego:)

  • pollla

    pollla

    27 lipca 2013, 10:26

    Pięknie!Ciocia jest a Ciebie dumna!!

  • Justynak100885

    Justynak100885

    27 lipca 2013, 09:57

    Gratuluję :))) super, ze widzisz plusy z tego wyzwania! Miłego weekendu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.