Dziś dietkowo ok!
Rano na śniadanie była owsianka.
Oprócz płatków i mleka dodałam do niej jogurt,
banana, granat i czekoladę-3 kostki.
Była smaczna i bardzo sycąca;-)
Rano na śniadanie była owsianka.
Oprócz płatków i mleka dodałam do niej jogurt,
banana, granat i czekoladę-3 kostki.
Była smaczna i bardzo sycąca;-)
Następnie była 1 kanapka, a potem obiad, którym też się najadłam.
Dziś była ryba (miruna). Do tego zielenina: kiełki słonecznika, surówka z kapusty, marchwi, jabłka i pora oraz frytki z ziemniaka pieczone w piekarniku.
Te fryteczki zjadłam ze smakiem, dodałam do nich tylko łyżkę oleju
i na papier do pieczenia wrzuciłam.
Kolacji raczej już nie będzie bo nadal jestem pełna;-)
Jest za to dużo wody i będzie 1 piwko;-)))
Zbieram się, żeby jeszcze coś poćwiczyć...pojadę na siłownię!
Jakoś nudno ostatnio w domu, przyznaję z przykrością.
M. przyspawany do komputera i telewizora:-(
breatheme
20 stycznia 2013, 17:13wszystko wygląda smacznie ;) a frytki ostatni raz jadłam chyba w poprzednim wcieleniu :P ehh ;)
Aliszia91
19 stycznia 2013, 23:58Ta owsianka musiała być na prawdę przepyszna :D
Nualka
19 stycznia 2013, 18:11Frytki z selera... ooo :D Upieczone w piekarniku? Bo nie wiem co zrobic do swojego indyka na jutro :D
Yokomok
19 stycznia 2013, 08:53Jakie piekne fryciory!!:) tez chce takie:) wygladaja przepysznie i o dziwo.. Bardzo zdrowo:)
Mafor
18 stycznia 2013, 22:54pysznie tu u Ciebie :P narobiłaś mi smaka na granata, musze kupić!
basterowa
18 stycznia 2013, 22:09Dziś też miałam rybkę i Twoją surówkę z dressingiem :D
Atka123456
18 stycznia 2013, 21:33ale pysznosci mmm:) zazdroszcze pomoslow i ze zjadlas takie pysznosci
Czarnamania
18 stycznia 2013, 20:34mmmm rybka, i frytki...ostatnio wszystkich an frytki nachodzi:)
OnceAgain
18 stycznia 2013, 20:23Ja też piekę tak frytki i to jest najpyszniejsza i najmniej kaloryczna wersja frytek ;). Menu ogólnie masz mniam, a do tego siłka. Szkoda tylko że ten facet taki niemrawy ale mój jest taki sam heh
Yandelka
18 stycznia 2013, 19:36u Ciebie jak zwykle super, surowka wyglada nieziemsko ;)
annna1978
18 stycznia 2013, 19:33pysznie wygląda:)
liliputek91
18 stycznia 2013, 19:30ale mi ślinka pociekła:)