Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień bez SŁODYCZY!!


Od środy nie jem słodkiego ani nie pije gazowanego i mż i mam nadzieję, że jak się zważę w niedziele to coś zleci, ale nie ćwiczę, ale jutro rano pójdę biegać. Wole być nie wyspana jakoś odeśpie z soboty na niedzielę. Dziś miałam ochotę na pepsi i na loda ale nie kupiłam.. jestem z siebie dumna.. pomalutku idę do celu ;] wystarczy narazie do 50zrzucić pózniej resztę. Mam nadzieję, że będzie coraz lepiej  :) jutro bieganie i stopniowo zacznę coś ćwiczyć w domu :) Także pozdrawiam i do niedzieli ;]

  • Lexonia

    Lexonia

    25 czerwca 2016, 09:01

    Jestem z Ciebie dumna. A nie mówiłam że jak odmówisz sobie kupienia "pokusy" to będziesz zadowolona? Zobaczysz przyniesie to efekty. Oby tak dalej i trzymam kciuki.

  • ja.magd

    ja.magd

    25 czerwca 2016, 08:32

    Trzymam kciuki za Ciebie :)

  • angelisia69

    angelisia69

    25 czerwca 2016, 05:58

    no to gratuluje kolejnego dnia bez niezdrowych przekasek i picia ;-) Jesli masz czasem parcie na Cole to polecam Pepsi Light Lemon jest pyszna choc wiadomo niezdrowa,ale codzien sie nie pija

  • Aria.

    Aria.

    25 czerwca 2016, 00:17

    U mnie już 12 dzien bez absolutnie niczego słodkiego i zaczelo sie najgorsze mianowicie lodówka pełna lodów. Ale nie dam się. powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.