Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przytyłam


10dkg tylko przez cały tydzień, a jadłam dużo,, i tak dobrze, chcociaż chciałam schudnąć pół kg żeby ważyć już 49.0kg ale trudno od jutra nowy tydzień i zaczynam od nowa., ale jak tu sobie radzić bez słodyczy/? jestem uzależniona, ale może tydzień wytrzymam i zobaczymy ile schudnę, jeszcze do tego kawę muszę ograniczyć!
Napiszę za tydzień co i jak. ;-)

Pozdrawiam
  • Electra19

    Electra19

    21 października 2013, 08:41

    Chodzi CI o ostatanie zdjęcie pod ostatnim wpisem ?

  • chiddyBang

    chiddyBang

    20 października 2013, 22:13

    na pewno dasz radę ;) będzie ciężko, ale z każdym dniem coraz łatwiej, nie możesz się poddawac ;)

  • pazzobruna

    pazzobruna

    20 października 2013, 20:09

    Mam dwulatka ;)

  • pazzobruna

    pazzobruna

    20 października 2013, 09:32

    10dkg? eee to żadne przytycie coś ci tam w brzuchu zalega co najwyżej ;) słodycze najlepiej ograniczać a nie rezygnować całkiem bo się potem można rzucić na duże ilości, także może zamiast sobie zakazywać cały tydzień pozwól na coś drobnego raz na kilka dni?

  • Electra19

    Electra19

    20 października 2013, 09:04

    10dkg to bardzo mało być może to też zatrzymanie wody :) oby następny tydzień pokazał niższą wagę powodzonka :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.