Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Prób ciąg dalszy


Jutro rano ważenie, ostrożniej będę jadła i zamierzam ćwiczyć.  Chciałabym zapisać się na crossfit,  ale z kasą krucho więc będę kombinować samodzielnie. Znalazłam kilka wskazówek i spróbuje ułożyć sobie plan treningowy na ten tydzień.  Jutro. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.