Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Miskajasinska

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 45 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 162 cm
Masa ciała 69.40 kg
Cel 60.00 kg
BMI 26.44
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Znudził mi się obwisły brzuszek, pozostałośc po ciąży. Tak było po pierwszej ciąży, po drugiej mam wielki brzuch, którego nie mogę się pozbyć. Dzieci to największy skarb i szczęście jakie może spotkać człowieka ale masakrują ciało kobiety ( bynajmniej moje).

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próbowałam diety Dukana i w miesiąc schudłam 8kg, niestety efekt jojo i jestem w punkcie wyjścia. Pół roku temu wymyśliłam sobie moją własną wersję diety owocowej i w miesiąc schudłam 6kg. Duży sukces. Parę dołków, podjadanie i zamiłowanie do słodyczy poskutkowały efektem jojo.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.