Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEN 56:)

Zmeczona po calym dniu , najpierw nalatalam sie po miescie po oplacalam rachunki a pozniej wpadlam w odwiedzinki do kolezanki noi sie zasiedzialam ze dopiero co do domu zladowalam... a pozatym nic ciekawego jutro jade do lekarza na wizyte kontrolna , mam nadzieje ze bedzie spoko..:)
SNIADANIE
2kawalki sera bialego do tego 2 kromki chleba z pomidorem i poledwica łososiowom

OBJAD
objad nie byl dietetyczny poniewaz jadlam go u kolezanki ,bardzo chcialam z niego zrezygnowac ale nie dalam rade na sile mi go wpychala wiec sami wiecie musialam zjesc
troszke ziemniaczkow z koperkiem, 1 kotlet mielony ,kawalek pory

KOLACJA
polowa bulki dyniowej ze szczypiorkiem, kawalek sera bialego

DESER
miedzy posiłkami