A wiec jestem tu tylko na chwilke, bo zaraz lece na siłownie nadrobic wczorajszy dzien, eh dzisiaj bedzie fajnie bo wyciaglam na silownie mojego mezczyzne a co niech tez sie troszke porusza dla zdrowia leniuch :)
SNIADANIE
godz.4;30
2 sucharki ze serem, sałata, szynka
II SNIADANIE
godz.11;00
sok pomidorowy , plus 2 kromki razowca ze serem bialym i sałata
OBJAD
godz.14;30
kawałek ryby robionej na parze , 2 ziemniaczki, sałatka z salaty lodowej,pomidor,ogorek,cebula. wiem wiem do ryby nie pasuje ale nawet dobrze smakowalo
PODWIECZOREK
siłownia :)
KOLACJA
jeszcze nie wiem ale moze kromka razowca ze szynka, pomidora,szczypiorek......
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Patrycja4904
17 maja 2013, 16:24Dzidziuś będzie nagrodą! ;)
rynkaa
17 maja 2013, 15:58ładne menu :)