Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 26 :)

Dzis dzionek mega pozytywnie spedzony z moim misiem, poszalelismy troszke na zakupach i nachodzilismy  sie ze nogi to mi do  du.....y  włażą  i taka padnieta wrociłam ze od 14;30 jak sie położyłam spac  to dopiero teraz wstałam..:) Dziś na siłowni nie byłam bo przespałam a już jest zamknięta :( za to jutro lecę od rana... troszkę poszalałam z jedzonkiem...:(
SNIADANIE
godz.6.30
2kromki razowca z szynka 2 jajka na twardo
II SNIADANIE
brak :)
OBJAD
godz.13;30
 2kromki razowca ryba wędzona makrela
godz.14;00
kubek herbaty zielonej i kromka chałki drożdżowej
PODWIECZOREK
spankooooooo
 KOLACJA
godz.19.00
sałatka owocowa ( 1banan,1kiwi,1pomarancz,6 truskawek)
1 jogurt pitny activia
1kromka chałki drożdżowej
godz.20;00
jabłko