Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Akcja W 2/40


Dzień 2 za mną, dobry dzień! Działam dalej, jutro dzień 3 i urodziny u rodziny :) Moja dieta Dąbrowskiej zostanie narażona na pokuszenie, liczę, że wytrwam.

... Dziś Łącznie
IF 1 2/40
kroki 8 126 20 537/40000
kilometry 11,95 20, 29/40000
spalone kalorie 472 864/20000
bez słodyczy 1 2/40
bez podjadania 1 2/40
Waga 67,3 Cel: 62
  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    10 sierpnia 2022, 10:55

    Będzie dobrze. Ja mam pokusy wieczorem, ale ostatnio jak mam nadmiar ruchu to już nie myślę o tym.

    • Mirin

      Mirin

      10 sierpnia 2022, 11:08

      Mam nadzieję że pokonamy pokusy

  • annna1978

    annna1978

    10 sierpnia 2022, 07:39

    Świetnie idzie😄💪

    • Mirin

      Mirin

      10 sierpnia 2022, 08:07

      Dzieki!

  • NiebieskaZabka

    NiebieskaZabka

    10 sierpnia 2022, 00:01

    3mam kciuki za przetrwanie urodzin na Dąbdowskiej 😊 a wyniki w tabelce super wyglądają 🥰 pozdrawiam 😊

    • Mirin

      Mirin

      10 sierpnia 2022, 08:06

      Oby się udało :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.