10 - szklanka soku warzywnego, pół szklanki rozmrożonych malin,
14 - zakwas buraczany, zupa krem z kapusty, jabłko, borówki
19 - leczo z cukinii i papryki, mrożone wiśnie
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
tara55
24 lutego 2021, 19:16👍
annaewasedlak
19 lutego 2021, 07:51Byłam na wo 4 dni-ale nie czułam się wtedy głodna.
Mirin
19 lutego 2021, 08:01Dokładnie. W sumie najtrudniejsze są pierwsze 4 dni, potem organizm się przestawia na inne tory odżywiania i prawie wcale nie czuje się głodu (przy jedzeniu prawidłowym z dietą)
polishpsycho32
18 lutego 2021, 08:49Powodzenia,mnie by skręciło z głodu..Trzymaj się