Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień do WO


Jestem przygotowana zakupowo i mentalnie na dietę Dąbrowskiej. Zakładam 2 tygodnie postu a potem wychodzenie.

Tymczasem menu na dziś:

9 - jaja sadzone z marynowanymi grzybkami i bułką bawarską

12 - rosół z makaronem

15 - schabowy z ziemniakami i buraczkami na ciepło

18 - jakieś owoce

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.