Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 dzień I fazy SB


menu

kiełbasa z szynki na ciepło z musztardą dijon pomidorki, papryka kawa z mlekiem

przekąska

jogurt naturalny i garść migdałów

obiad 

sałatka z fetą i kurczakiem :-) pycha

przekąska

łosoś zawinięty w sałatę z papryką

kolacja

jogurt naturalny, kiełbasa z szynki, papryka

  • angelisia69

    angelisia69

    7 maja 2016, 13:24

    kurde jakos nie moge sie do fety przekonac ,raz sprobowalam kiedys i mi nie podeszla,ale chyba musze zrobic 2 podejscie

    • miniaaaa

      miniaaaa

      7 maja 2016, 14:27

      ja też kiedyś jej nie lubiłam. ważne jest żeby podawać ją z sałatką wtedy zupełnie inaczej smakuje niż jak się ją je samą

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.