menu na dziś
śniadanie
2 kromki swojskiego chleba z twarożkiem prezident , z wędliną szynkową z pomidorem i ogórkiem małosolnym
przekąska
25 migdałów - wiem wiem że powinno być 15
obiad
brak zamiast obiady była pyszna kiełbasa polska i kabanosy
kolacja
makaron z sosem pomidorowym zapiekane z serem piórko
przekąska
1 kostka gorzkiej czekolady
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
legnasnomed
12 grudnia 2012, 12:41Przeczytałam Twojego bloga od początki i jestem zaszkowana różnicą i tym że dałaś radę ja niestety tak nie umiem ale będę próbowała. Zaczynam od piątku dietę i ćwiczenia A6W brzuszki i jeszcze coś tam jak dam radę. A mam prośbę jak byś mogła mi wytłumaczyć o co chodzi z tą tabelką. bo jak ja rozumiem to chyba źle . Bo wychodzi na to, że tak naprawdę prawie niczego nie można jest a w Twoim menu widziałam rożne potrawy. Moje gg : 6190060. PS. Jesteś niesamowita :)
ar1es1
31 października 2012, 21:22Kobieto zyjesz tam?