menu na dziś....
typowo niedzielne ( wycieczkowe ) menu ;-)
śniadanie
3 kromki chleba razowego swój wypiek z serem i pomidorem
przekąska
jabłka
obiad
spaghetti z makaronem z semoliny
( sama zrobiłam pyszne spaghetti z pomidorków i świeżych ziół ) uwielbiam makaron z semoliny czyli pszenicy durum ;-) pycha Włosi byli genialni ten rodzaj mąki jest 100 razy zdrowszy od naszej pszennej mąki. ma dużo niższe IG więc jest polecany dla tych którzy dbają o linię ;-)
przekąska
słonecznik łuskany 3/4 dużej paczki ;-)
kolacja
2 kromki razowego z pomidorem i ogórkiem małosolnym
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
sniezynkaszczecin
6 sierpnia 2012, 09:01POZDRAWIAM:)
mritula
6 sierpnia 2012, 00:03Upss ale poszło;/ nie tu jak trzeba:( Skopiowało mi się ehhhh sorki wykasuj poprzedni mój wpis hehehe Tu miało być :Ja dziś zjadłam dwa słoneczniki!!! Ale u mnie to rarytas, bo kupić słonecznika można tylko w polskim sklepie! A i to już poszło w całości hehehe. Gratuluję wytrwałości, bo ja bez pieczywa żyć nie mogę;p Powodzenia:)!
mritula
5 sierpnia 2012, 23:59Ja dziś zjadłam dwa słoneczniki!!! Ale u mnie to rarytas:) Kochana widzę ze idziesz jak burza i chyba wygrasz nasz wyścig hehe sama sobie kupisz chyba bieliznę motywacyjną hihihi Świetnie Ci idzie:) Pozdrawiam!