Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
80 dzień SB. 17.05.2012


menu na dziś
sniadanie
4 styropianki, 3 plasterki szynki, 1 plaster sera lighit
II śniadanie
banan
obiad
2 kotlety mielone ( mieso z farszu z wczorajszych pierogow ) kluski razowe zrobione z resztek od ciasta z pierogow
przekaska
mandarynka
kolacja
kostka twarogu , 2 kostki czekolady , 1 czubata łyżeczka fruktozy
przekąska
błonnik
  • czegos.mi.brak

    czegos.mi.brak

    17 maja 2012, 07:06

    na czym polega ta dieta? nie chodzisz głodna?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.