menu na dziś
sniadanie
1 bułka grahamka z serkiem turek 5% tłuszczu i z szybką
II śniadanie
banan
obiad
pierogi z miesem z kurczaka ( oczywiście SB )
kolacja
pierogi z miesem z kurczaka ( były tak dobre że zjadłam jeszcze jedną porcję na kolacje )
przekąska
gruszka
przekaska
kakao gorzkie z 1 lyżeczką fruktozy ;-)
oczywiscie był też fitness a właściwie to ZUMBA
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
hearmyname
15 maja 2012, 22:32Oooo pierogi SB :D mogłabyś mi wysłać przepis ? :)
ale.ksandra
15 maja 2012, 22:32pierrrrogi