Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
78 dzień SB. 14.05.2012

menu na dziś
śniadanie
1 grahamka z serkiem twarogowym 5 % tłuszczu. szynką i pomidorem
II śniadanie
banan
obiad
3 naleśniki z twarogiem ( naleśniki SB )
kolacja
sałatka z wczoraj z łososiem, 3 kawałki grilowanego kurczaka
przekąska
2 szklanki popcornu robionena na oleju rzepakowym

dzis na HI LOW poawiła się nowa instruktorka... masakra dostałam taki wycisk że po zajęciach niemogłam się podnieść ;-) rewelacja