Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 dzień II fazy. 17.03.2012. sobota


dziś postanowiłam zrobić deser TORT PAVŁOWEJ w wersji dietetycznej... nawet z tej okazji kupiłam ksyliton. udało mi się w BOMI dostać za 12,99 zł 250 g. Tort nie bardzo wyszedł bo beza nie wyschła do końca i była lekko gumiasta ale tragedii nie było...
W BOMI byłam w szoku jak stanełam przy regale z dietetyczną żywnością!!! tam jest wszystko, ciasteczna pełnoziarniste, dzemy bez cukru, wafelki, pasztety bio, pestki wszelakie... rewelacja ... jedyne co mnie przeraziło to CENAAAAAAAAAAA. ale napewno pozwolę sobie raz za kiedy tam zajrzeć i coś kupić;-)

menu na dziś
śniadanie
1 kromka chleba pełnoziarnistego z sałatą i z pomidorem
2 śniadanie
jogurt truskawkowy 0% tłuszczu i bez cukru
obiad
brokuły, surówka ( sałata, pomidor, ogórek, cebula, łyżeczka jogurtu ) kotlet bez panierki
kolacja
jajecznica z 2 jaj z cebulką
przekąska
tort pavłowej jakieś 100 g.
  • tilgg

    tilgg

    18 marca 2012, 21:16

    ja kupuje ksylitol na allegro. wychodzi ok. 35zl/kg + przesylka, ale to i tak taniej niz w sklepach stacjonarnych :) No i 2kg starcza srednio na pol roku albo i dluzej, przy oszczednym stosowaniu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.