Cześć dziś kiepski dzień bo kiepska pogoda!!! ogólnie nie mogłam w nocy spać więc dziś chodzę na rzęsach.
Menu
Sniadanie
chleb razowy fitness ze śliwką z serkiem homogenizowanym naturalnym 0% z salami i serem 13%.
na drugie śniadanie
wafle ryżowe, serek homogenizowany 0%, salami, pomidor
po 15 w pracy
serek wiejski lighit z pomidorem bez skórki i fafel ryżowy
obiadoklacji nie było w zamian była siłownia i sauna.
przekąski: 2 śliwki duże, jabłko po siłowni, pół udka kurczaka wędzonego!!!!
