Kurcze coś ostatnio za mało jem. Organizm się właściwie nie upomina, ale wiem że powinnam jeść więcej. Ale ostatnio dużo zmian mam w pracy i przez to mało czasu. A dziś szczególne mało czasu.
dziejsze menu woła o pomstę do nieba!!!!!
śniadanie
Pomidory z jogurtem maturalnym i z cebulką
2 śniadanie
kiełbaski z piersi kurczaka ( bardzo smaczne ) i ogórki
i dopiero obiadokolacja
tu już znacznie lepiej bo w domku ugotowałam sobie
gulasz ( skład. chuda szynka, kalafior, papryka, pieczarki, cukinia, cebulka, brokuły, koperek i pietruszka) rewelacja polecam bardzo sycące i smaczne. Ja zjadłam tylko małą miseczkę bo skończyła to robić to była 20 30.
