śniadanie jadłam około 13 bo tak długo spałam ... hehehe
2 plasterki szynki i pomidory
na obiad
kalafior, kotlet bez panierki oczywiście i pomidory z cebulką
na kolację
dużo świeżych ogórków i jajko na twardo.
jeszcze teraz zjem pomidory bo lekko mi się czegoś chce.
buziaki staram się trzymać... ale nie było fajnie jak wszyscy obiad z ziemniakami a ja nie mogłam... ale dałam radę a to najważniejsze
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
MagdziaxD
7 sierpnia 2010, 20:26tak jest najwżnijsze to nie poddać się pierwszej lapszej pokusie! ale dasz radę! :P