Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13.03.2015


Śniadanie - 2kromki chleba wieloiarnistego z margaryna, szynka, serem i ogórkiem+jajko na miekko

II śniadanie - chipsy błonnikowe+2ma darynki

Obiad - ryba w panierce+ziemniaki gotowane+surówka

Kolacja - warzywa na patelnie+surówka

  • angelisia69

    angelisia69

    14 marca 2015, 17:04

    uwielbiam te chipsy blonnikowe,szczegolnie bruchette

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.