Hejka wszystkim ;)
Wpis na szybko, właśnie wróciłam z lasu.
Dziśtrochę mniej- tak mnie piszczel bolała że odpuściłam. A to następny przyrząd do ćwiczeń w lesie, oczywiście trochę się przy nim porozciagalam i kilka zwisow przyciągania nóg kolan itp porobiłam ;)
Po powrocie zrobiłam serięćwiczeń na brzuch ;) Ten tydzień z dietą też był ok więc ogólnie z siebie jestem zadowolona ;)
A jak u Was kochani?
diuna84
4 maja 2016, 11:48na tej mapie to wyszedł ci cukierek pięknie ;) tak dalej ;)
Sunniva89
2 maja 2016, 17:06noo maj jest super :)
RapsberryAnn
1 maja 2016, 22:26super! też dzisiaj spędzałam czas w lesie ale akurat na kijkach z kumplem :D smialismy sie ze jestesmy juz tacy starzy i powazni ze z kijami chodzimi bo mi sie to tak z emerytami kojarzy xd
Magdalena762013
1 maja 2016, 17:45Do tego sie dotlenilismy porządnie:).
milunia0404
1 maja 2016, 19:34oj tak :D
ewela22.ewelina
1 maja 2016, 16:37ja tez zadowolona z siebie:D kochana super pięknie zaczęty maj ja tez bardzo aktywnie zaczynam:)
milunia0404
1 maja 2016, 19:34Aktywnie i to najważniejsze :)
Anika2101
1 maja 2016, 16:23Aktywność super, fajne widoki miłego dnia życzę :)
Barbie_girl
1 maja 2016, 13:43Uwielbiam takie miejsca !!! Ja zaraz ruszam tez tylko ze ja na power walking zamienny na bieg :) Pozdrawiam :)
milunia0404
1 maja 2016, 14:42u mnie też na przemiennie szybki marsz bieg wspinaczka ćwiczenia i tak zamieniam i wtedy nie wiem kiedy czas mi znika :D
GrzesGliwice
1 maja 2016, 12:42Ja póki co w domku. Pierwsze śniadanie, drugie... zaraz trzeba myśleć o obiadku :-) Popołudniu się trochę ruszę. Co to za aplikacja? Jest dokładna?
milunia0404
1 maja 2016, 13:15Endomondo ;) jak dla mnie jest ok, ale z reguły z przymrużeniem oka traktuję takie aplikacje ;)
GrzesGliwice
1 maja 2016, 13:23Ja generalnie też ale po wczorajszych ośmiu kilometrach jak Vitalia tracker pokazała mi niecałe cztery to mi się odechciało wszystkiego...
30kg-do-szczesciaa
1 maja 2016, 12:28Super masz aktywnosc.