Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie tygodnia


4 treningi: 120 minut cardio, 60 minut rozciągająco-wzmacniający, 80 minut step, 65 minut rowerek. 

425 minut spaceru. 

Łącznie 3547 spalonych aktywnie kalorii. 

  • fit_gocha

    fit_gocha

    27 kwietnia 2022, 08:52

    Super!

  • dopamina-12

    dopamina-12

    27 kwietnia 2022, 08:25

    Boskooooo❤️❤️❤️❤️

    • Milosniczka!

      Milosniczka!

      27 kwietnia 2022, 08:49

      Dziękuję za Twoje miłe słowa! Bardzo mnie to motywuje 😀😀😀

    • dopamina-12

      dopamina-12

      27 kwietnia 2022, 11:18

      ❤️❤️❤️❤️

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.