80 minut szybkiego spaceru, 460 kalorii.
Nie ruszam się z domu, pada, wieje. Nie zapowiada się na zmiany w następnym tygodniu. Dla mnie takie dni, kiedy nie mogę wyjść, są naprawdę ciężkie. Jutro już ćwiczę!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Nocka23
21 lutego 2022, 10:49Pogoda jest paskudna , nie sprzyja spacerom niestety . Napisz jak zrobisz trening bo ja się zbieram i nadal leżę pod kocykiem . Miłego dnia 🥰
Milosniczka!
21 lutego 2022, 12:14Trening zrobiony, 135 minut, 1030 kalorii, melduję się 😀 Wstajemy, wstajemy 😀
Joanna.29
20 lutego 2022, 19:55Trzymam kciuki za trening
Joanna.29
20 lutego 2022, 19:55Trzymam kciuki za trening
Milosniczka!
21 lutego 2022, 07:00Dziękuję 😀