Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa


Wtorek

trening wzmacniająco-rozciągający (zdrowy kręgosłup), 60 minut, 180 kalorii

Środa

prawie 2 godziny szybkiego marszu, 575 kalorii

prawie 1,5 godziny bardzo wolnego spaceru z wózkiem, 236 kalorii

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.