5 godzin spaceru z wózkiem i dwa treningi fitness (obwodowy i choreograficzny). Maluśko. Pada, wieje i ogólna pyziawa i nie można było wyciągać dziecka na spacer w taką pogodę, więc i tak wykorzystałam to, co się dało 😀
Staram się jeść troszkę mniej ogólnie i więcej warzyw. Na wadze 61,8. Już mi się chce, żeby było mniej 😀
A, i okres jest nareszcie. Chyba pierwszy raz w życiu okres mi się spóźnił, zawsze miałam krótkie cykle.
Dobrego dnia!
Lucyna.bartoszko
8 listopada 2021, 17:34Niestety dobra pogoda się skończyła i trzeba szukać innej aktywności.
Mantara
8 listopada 2021, 15:37Tu też cały tydzień pada. Warzywa to dobry wybór, jak mam ochotę bcos przekąsić sięgam po pomidora, marchew albo kiszonego ogórka 😁 witaminki są ważne
Janzja
8 listopada 2021, 08:19Miłego dzionka :)
Milosniczka!
8 listopada 2021, 08:23Wzajemnie 😀