Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cross fit :)

Witajcie, dawno się nie odzywałam, ale w postanowieniu nie ustaję :) zaraz jadę po raz pierwszy na cross fit, pewnie będzie wycisk ale co mi tam :) w czwartek trx a w niedziele trening funkcjonalny, jeśli nie będzie dużych zakwasów, dodam skalpel. Najważniejsze się zapisać, a jak się zapiszę to już wiem, że muszę iść heh taki mały podstęp, żeby oszukać lenistwo. Napiszę jak było, słyszałam, że wycisk jest niezły, ale efekty nieziemskie, daj boże aby tak było.... pozdrawiam ,trzymajcie się :)