Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wracam do małych sukcesów!!! znowu mnie to cieszy
na maxa!!!

Znowu znam i rozumiem znaczenie słowa NIE :)))

NIE...dziękuje za to ciasto   NIE...nie bede jadła lodów   NIE...zamiast frytek poproszę surówki    NIE...wolę drobiową wędlinę niż szynkę    po prostu NIE ... już nie będę nigdy grubasem!!!

I cieszę się z tych sukcesów nieziemnsko. Jak jestem nieco głodna przed czasem posiłku mam ochote na pomidorka ,a nie na chipsiki...a niestety już w lipcu miałam na porwót takie ciągoty. Każdy chyba predzej czy później wpada w kryzys. I chyba niestety jedną z przyczyn są nasze sukcesy w odchudzaniu. Ja przyznam szczerze po 10 kg wpadłam naprawde w nielada euforię...i mimo ,że na dobrych pare tygodni się zatraciłam uważam ,ze to dobrze. Czasami trzeba po prostu poswietować sukces...ale kazde świeto powinno sie jednak skończyć :)) Tak czy tak świętowanie bez opamiętania mam juz za sobą. Nie wiem czy to komplementy po urlopie...czy zdrowy rozsądek :) W każdym razie I'm buck. Chociaż miewam chwile żalu do samej siebie ,że gdybym sie tak nie rozbestwila była bym gdzie indziej niz jestem...w innych spodniach znaczy :))))) Ale nie będę się tu absolutnie mazgać. Ustaliłam już komisyjnie ,że nie jest źle. Na dowód tego wczoraj bryknęłam z psem do lasu i pobiegałysmy 6,6 km. Pies oczywiście odnalazł strumyk zabagniony ,wiec po powrocie najpierw  pies pod prysznic ,a później ja. A po objadku rozpoczęliśmy przetwarzanie sterty pomidorów przywiezionych od mamusi.

I mamy tak:

- wyśmienity sos słodko kwaśny

- lecho z duża ilością cukini

- i pasteryzowane pomidorki na zimową zupę cud :)))

W pracy straszny ruch się zrobił. Ledwo miałam wczoraj czas żeby tu zajżeć. Nadrabiam wieczorem...niestety kosztem lektury. Tomek już zjadl dwie swoje ksiazki i jedna moja...a ja ciagle ślęcze nad pierwszą :( ...no nic może jakos to nadrobię. W każdym razie wschody i zachody słońca zmuszają do zrewidowania planu dnia..treningowego planu dnia. Plusem jest to ,że już moge biegac po pracy ...minusem ,że konic z bieganiem porannym. Ale nie skupiajmy się na pierdołach :))))

Pozdrawiam was serdecznie i do roboty !!! Już niebawem się spełnią marzenia!!!!!

EDIT:

Oczywiście w chwilce wolnego czasu zamieszczę recepturę na słodko kwaśny sos - naprawdę jest świetny. O niebo lepszy od sklepowych - a wierzcie mi dużo ich przerobiłam bo uwielbiam :))) Problem z tym moim sosem jest tylko taki ,że jest pyszny i zimy to on napewno nie doczeka :))