opaliłam się dziś za wszystkie czasy heh jestem mudżyn:)
a takie pychotki dziś jadłam :
śniadanie Amerykańskie pancake z twarogiem i owocami
obiad kotlety sojowe i warzywka
podwieczorek dietetyczny serniczek na zimno
a kolacja?? 2 kanapki z chleba razowego z sełątką z obiadu z oliwkami.
a tu macie mojego psiaka leniucha....
i mnie podczas biegania:)
powiem wam że buty jak za cene 69zł to spisują sie super, lekkie i wygodne :)
a i dziś biegłam trochę po podłożu piaszczystym a trochępo asfalcie i chodniku i powiem wam że po chodniku i asfalcie biegnie mi się o wiele lepiej niż po piasku.
a i muszę jutro kupić nowe słuchawki do telefonu bo z muzyką jednak biega się lepiej a stare mi sie popsuły coś...![]()
miłego wieczoru :)
vitalia92
8 lipca 2013, 21:03wiadomo, ze na twardym podlozy lepiej, bo lzej :) na piasku trzeba sie bardziej zmachac :D