Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
,,,


Na początku chciałam podziękowac kochane koleżanki za miłe słowa i wiarę we mnie....jestem kilka razy dziennie a vitalii ale na telefonie dlatego nic nie piszę ani nie komentuję ale jestem na bieżąco u Was..... U mnie  wszystko idzie w dobrym kierunku ....dietka na plus ...codziennie 35 min rowerka do tego cwiczenia z hantelkami .....a wczoraj w końcu pierwszy raz cwiczyłam z mężem .....jak już kiedyś pisałam mój mąż jest bardzo szczupły i postanowił,że umięśni trochę swoje ciało....póki co jest bardzo zmotywowany...nasza prywatna ,,siłownia,, już zmontowana ;) .... dzieci cwiczą razem z nami ..śmiechu jest co nie miara...jak tak dalej pójdzie zmienimy się z typowych kanapowców na rodzinę fit ;)Moja waga też spada....ale muszę chyba raczej się pomierzyc bo to jest bardziej miarodajne....trzymajcie za nas kciuki (pa)

  • katja07

    katja07

    28 lutego 2015, 22:38

    Super że razem ćwiczycie,powodzenia i wytrwałości!!!

  • mamagrzesia

    mamagrzesia

    28 lutego 2015, 16:43

    Jestem z Ciebie dumna !!

    • michas997

      michas997

      28 lutego 2015, 21:39

      Ja z siebie też;-)

  • Yen81

    Yen81

    28 lutego 2015, 09:51

    Fajnie, że ćwiczycie razem :) Wspólne wygłupy, ćwiczenia tak fajnie integrują rodzinke :) U nas też jest zabawa jak zaczynamy ćwiczyć :) A usłyszeć z ust 5,5latki "No pompujemy pośladki" (cyt Mel B) - rozwala na łopatki :) Trzyma kciuki za Ciebie :)

    • michas997

      michas997

      28 lutego 2015, 21:43

      Mój synek dziś powiedział do jednej z ciotek gdy zapraszała nas do siebie : nie możemy bo musimy ćwiczyć;-)

  • Dorota3101

    Dorota3101

    28 lutego 2015, 09:20

    Trzymamy kciuki, powodzenia ;) Takie rodzinne wsparcie jest bardzo ważne, więc na pewno Ci się uda :)

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    28 lutego 2015, 08:39

    super, to taka dodatkowa integracja rodzinna - rewelacja :) zycze sukcesow. pozdrawiam

    • michas997

      michas997

      28 lutego 2015, 21:46

      Dokładnie tak zamiast siedzieć każde przy komputerze albo tv robimy coś razem:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.