Posiłki:
8:30 - 2 kromki chleba z serkiem topionym i pomidorem
11:30 - jabłko
15:00 - makaron z kurczakiem w sosie pomidorowo-pieczarkowym
20:00 - kiwi + odrobina sosu pomidorowo-pieczarkowego
Ruch:
1,5 h łyżew.
Posiłki:
8:30 - 2 kromki chleba z serkiem topionym i pomidorem
11:30 - jabłko
15:00 - makaron z kurczakiem w sosie pomidorowo-pieczarkowym
20:00 - kiwi + odrobina sosu pomidorowo-pieczarkowego
Ruch:
1,5 h łyżew.