Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 6. - 14.01


Posiłki:
  9:00 - 2 kromki pełnoziarnistego chleba z serkiem topionym i papryką
12:00 - kaszka Delicat
15:00 - marchewkowy krupnik + kubek maślanki brzoskwiniowej
17:00 - herbata z cytryną
19:00 - grejfrut
21:00 - 5 wafli ryżowych

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.