jak w tytule dzis troszke lepiej nieby było coś nadprogramowo ale dużo mniej niż zwykle i bedzie jeszcze lepiej napewno!!!! dzis na wieczór jeszcze ryż z sosem bolońskim i tyle!!!!!
na jutro tez cos sobie tymyśle, nie bede pisać co jak i o której bo to róznie wychodzi potem!!!! Ale bede jesc dużo mniej niz zwykle. bo już za 4 dni wchodze na wage i musze miec w miare pusty żołądek zeby wiedziec od jakiej wagi zaczynam moją walkę!!!!!
bo jak narazie to ja przygotowuje sie do tego ograniczam jedzenie zeby potem nie miec wilczego apetytu albo żeby nie spowolnic metabolizmu!!!. Ok pochwale wam sie jutro co tam u mnie!! lece was poczytać papap
na jutro tez cos sobie tymyśle, nie bede pisać co jak i o której bo to róznie wychodzi potem!!!! Ale bede jesc dużo mniej niz zwykle. bo już za 4 dni wchodze na wage i musze miec w miare pusty żołądek zeby wiedziec od jakiej wagi zaczynam moją walkę!!!!!
bo jak narazie to ja przygotowuje sie do tego ograniczam jedzenie zeby potem nie miec wilczego apetytu albo żeby nie spowolnic metabolizmu!!!. Ok pochwale wam sie jutro co tam u mnie!! lece was poczytać papap
MartynaUrbanska
29 sierpnia 2013, 20:50no jo ... ja na wagę rano wchodzę
chyba_pesymistka
27 sierpnia 2013, 22:16I dobrze... jeszcze sobie obierz jeden dzionek w tygodniu, kiedy będziesz stawała na wagę z samego rana :) Powodzenia!