Dzisiaj pierwsze przygotowanie do maratonu odchudzania, czyli oczyszczanie wątroby. Podaje link, może kogoś zainteresuje ;) http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_...
Jutro skoczę do saunarium na 1 h sauny, żeby pozbyć się toksyn i można zacząć pracować nad zdrowym odżywianiem ;))
Już niedługo zaplanuję sobie dokładnie aktywność fizyczną na te 2 tyg, bo niedługo wylot do Grecji! Już nie mogę się doczekać ;))) Mam jeszcze trochę czasu, aby zadbać o siebie... I can do it!
MJ
marsi123
22 lipca 2014, 21:44właśnie z wczoraj na dziś zrobiłam to oczyszczanie po raz pierwszy. trudno ale warto. najtrudniej było wypić 3 i 4 porcję soli, ale tak myślę, że następnym razem mniej dam wody i czystą wodą popiję. w nocy miałam też nudności, ale nad ranem przeszły. powodzenia
MegiJones
23 lipca 2014, 16:06Kiedyś nie doczytałam, że po 22.20 trzeba już się położyć i moje oczyszczanie nie doszło do skutku. Dzisiaj natomiast się udało ;) Z rana też walczyłam ze sobą, masz rację 3 i 4 porcja jest najgorsza! Nie najlepiej się czułam, bo trochę odwodniona, a jeszcze te upały....Ale jak zobaczyłam dzisiaj te zielone kamyczki, to uff! Ciesze się, że mam już to za sobą ;P ;)))
spelnioneMarzenie
22 lipca 2014, 21:37musze sobie przeczytac ;-)