...nie mam czasu.Pracuje dzisiaj cały dzień i w związku z tym zarządziłam przerwę w pedałowaniu bo jeszcze na dodatek zastrajkowało mi kolano.Pewnie po tym prasowaniu wczorajszym bo ja albo nie robię nic albo robię za dużo,taka już moja natura.Teraz mam przerwę wiec wypije kawkę i pozaglądam szybciutko co u was.....
Zjadłam:
-dwa tosty z philadelphia
-20g kielbasy szynkowej+0,5l wody
-makaron z pieczarkami i philadelpia(troszke za duzo ale wyrownam do wieczora)
-makaron+czekolada.......koniec dnia nie byl wspanialy ale to tylko jeden dzien ....dzis braklo mi sily
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
WooHoo
7 maja 2009, 08:20tak trzymaj!
pohlam
6 maja 2009, 20:26widzę ,że wszystkie moje znajome powróciły zmotywowane i z zapałem dietkuja i sportują się ,więc i ja nie mogę być gorsza .Od jutra zabieram się do roboty i muszę się wreszcie przeprosic z rowerkiem.Pozdrawiam cieplutko !
siupacabras
6 maja 2009, 15:33Witamy w Klubie Popsutych Kolan . Ja nadal ze zrypana lekotka , ale cos tam cwicze , zeby nie bylo , ze wymowki szukam . Zycze milego i dietetycznego dnia . Zmykam znowu na basen , bo mi dzieciak piszczy , ze chce zazywac wodnej kapieli . Milego , poprawy stanu kolanka zycze i narka . P.S. Widze , ze nie chcecie mnie wziac do SPA . Przelknelam zniewage i ignoracje . POszlam zaplakac i osmarkac rekaw ;-)))
Aandziiaa
6 maja 2009, 13:28hej:) Trzymam kciuki, i uważaj tylko nie przesadzaj z pracą bo co za duzo to nie zdrowo:) ale z drugiej strony jak masz dużo pracy to moze sie czyms zajmiesz i nie bedziesz dużo jadła :)
moniaf15
6 maja 2009, 12:54hej, dzieki za zyczenia zdrowia, dzis mi jakby nieco lepiej :O) mam nadzieje ze na wieczor sie nie pogorsszy :O) nie przesadzaj z ta praca!!! ja powinnam poprasowac i zrobic kolejne prania... prasowanie to jeszcze moze... nie marudze, buzka