Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I znow minal tydzien


Cos sie obijam z vitalia totalnie wlasnie zauwazywalam ze bywam tu srednio raz na tydzien wiec sama nie wiem co sie dzieje,ale troche wplywa na to ze ostatnio musze sie inaczej organizowac bo w koncu pracuje normalnie caly tydzien wiec wszystko to co kiedys robilam w wolne dni musze przekladac na popoludnia.....w sprawach dietkowych zadnych wielkich wynikow schudlam 0,3 kg bo zawalilam w czwartek i piatek totalnie....ale i tak sie ciesze,ze juz dawno nie widzialam 82 na wadze.....dzisiaj gralam prawie trzy godziny w koszykowke wiec mam spokojne sumienie,ze sie nie lenilam.....sprobuje naprawde bywac tu czesciej.....pozdrawiam wszystkich goraco!!!!
  • gelbkajka

    gelbkajka

    20 lutego 2008, 16:02

    STO LAT STO LAT NIECH ZYJE ZYJE NAM ...kto??? MAGDUSIA!!!!!!!

  • siupacabras

    siupacabras

    19 lutego 2008, 18:17

    Coz . Ja omijam Vitalie , bo mi sie tu po malu nudzi :-( .Zre jakies pieczarki i warzywa , pilnuje sie , bom strasznie sie spasla i teraz zrzucam zbedny balast .Trzymaj sie ciepluchno !

  • gelbkajka

    gelbkajka

    19 lutego 2008, 13:13

    Nareszcie sie odezwalas!!! Praca praca ale troche czasu powinnas znalezc na przyjemnosci :)) Buziam!!

  • anettaffm

    anettaffm

    18 lutego 2008, 15:20

    urodziny planujesz?

  • anettaffm

    anettaffm

    18 lutego 2008, 09:53

    i temu masz dola?sofe przewiozlam naszym autem,naraz,bagaznik sie nie zamknal ale dojechalismy.moglam tak od razu.pozdrowionka

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    17 lutego 2008, 12:39

    czasem warto odpocząć, żeby później ruszyć z kopyta, pełną parą

  • gosiaczek1989

    gosiaczek1989

    11 lutego 2008, 18:21

    Cześć!!! Masz może w domu rower stacjonrany ? Moze urządzilybyśmy sobie jakis wyscig ? Rywalizacja, motywacja.. itd. chodzi o zebranie kilku osób. co o tym myślisz ?

  • anettaffm

    anettaffm

    11 lutego 2008, 11:13

    najwazniejsze,ze nie tyjesz i ze cokolwiek leci!!!moglas dac znac z ta koszykowka tobym sie dolaczyla.zajdziesz do mnie w tym tygodniu z waldusiem?polazimy po miescie? tym razem cos dietetycznego ugotuje :)pozdrowionka!

  • truskaweczka230

    truskaweczka230

    10 lutego 2008, 23:47

    i ja mam nadzijeje ze wiosna da mi takiego kopa ze szybko pogubie te kilogramy az mi klapki pospadaja :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.