Wszystkim Wam życzę spokojnych oraz jajcatych Świąt Wielkanocnych :)
I śniadanie: owsianka
II śniadanie: puszka tuńczyka
obiad: ryba z pieca, warzywa na parze
podwieczorek: orzechy laskowe, migdały, 2 bezy
kolacja: twaróg
1840 kcal
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
bodyroxx
21 kwietnia 2014, 22:48No ja na szczęście jakąś wielką fanką ciast nie jestem. :D Zalicz to jako podwójny cheat day:) A z zatrzymaną wodą to u mnie tak samo, tylko chyba nie z powodu nadwyżki węgli aogólnie - z przeżarcia, może jutro juz będzie lepiej :D
grgr83
20 kwietnia 2014, 10:51Bezy moja ulubiona sodycz. Tobie i twojej rodzinie także wesołych świąt