Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nadrabiam zaległości .....

Dziś 8,5 km tez zaliczyłam , 2 km po wodzie,  czyli Aquwa NW

lazur jam w Chorwacji ,  której mi bardzo brakuje 

i takim sposobem przekroczyłam 700 km na kijkach/706 km/ . Trzymajcie kciuki by nie opuscila mnie wena  , bo narazie "akumulatory " naładowane na 150%🤩🤩😘😘😘😘. Dzuekuje wszystkim moim Vitalijkom za cierpliwość do mnie i że mnie jeszcze pamiętacie 😍😍😍❤❤❤

  • Aldek57

    Aldek57

    13 lipca 2021, 20:12

    Wspaniale Krysiu dajesz przykład, że jak się człowiek zmotywuje to nic nie stanie na przeszkodzie:)) ja się już pakuję na wyjazd, Pozdrówka

    • mefisto56

      mefisto56

      13 lipca 2021, 20:21

      Aldonko 😘życzę Ci pięknego urlopu😎😘😘

  • alam

    alam

    13 lipca 2021, 20:02

    Krysiu, wyglądasz pięknie :) Taki ruch na świeżym powietrzu bardzo dobrze robi i na sylwetkę i na dobry nastrój, szczególnie w takich okolicznościach przyrody!!! Buziaczki

  • luckaaa

    luckaaa

    13 lipca 2021, 19:53

    Przecudnie .Spacery jak z marzeń .

  • kubala03

    kubala03

    13 lipca 2021, 18:04

    Masz krzepę. Zazdroszczę Ci tych morskich klimatów. Ta za taką piękna... Pozdrawiam!!!

  • tara55

    tara55

    13 lipca 2021, 16:20

    Brawo za kijki. Pozdrawiam. 🙂

    • mefisto56

      mefisto56

      13 lipca 2021, 17:02

      Dziekuhe Ci serdecznie 😘😘😘

  • Julka19602

    Julka19602

    13 lipca 2021, 14:42

    Super aktywność pięknie wyglądasz i do końca zamierzonego celu tak blisko . Ja też dziś rowerek kolana mi nie pozwalają na razie na spacery z kijkami w sierpniu będę w Juracie 2 tygodnie to może będę brać z Ciebie przykład. Pozdrawiam i miłego popołudnia:)))

    • mefisto56

      mefisto56

      13 lipca 2021, 15:02

      Zycze Ci pięknej pogody w Juracie i wtzbacz sobie cel np. 2 razy dziennie rano i wieczorem po 5 km na kijkach. Tak chodziłam będąc w sanatorium w Polczynie Zdroju w maju i tym sposobem przeszłam 200 km. Serdecznie Cię pozdrawiam i życzę miłego popołudnia 😍

  • mada2307

    mada2307

    13 lipca 2021, 14:13

    Pamiętamy, jasne! A woda faktycznie jak w Adriatyku!

    • mefisto56

      mefisto56

      13 lipca 2021, 14:59

      Gdybym miała 30 lat mniej to chętnie bym zamieszkała w Chorwacji 😍😍😍

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.