Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Plan wykonany

Tak jak planowałam tak zrobiłam 🙂 stwierdzam , że chyba mam schowany w sobie jakiś budzik, bo od jakiegoś czasu budzę się 5-5'10 . Jak otworzę oczy to już nie usnę, pierwsze kroki do łazienki, potem ubieram się i łapie za serwetkę by choć jedno okrążenie przerobić 🙂 . Na kawę schodzę ok.6-tej , dziś pojechałam do Lidla o 6:30 , by po powrocie o 7:30 wyruszyć nad morze , gdyż zapowiadał się bardzo ciepły dzień i to się sprawdziło 🌞

w domu byłam o 9:10 , szybki shower, lekkie śniadanko 2 z chrupki pomidorami i pojechałam do miasta . To samo centrum z piękną Katedrą kołobrzeską.

w salonie Play nic nie załatwiłam , w Rossmanie uzupelniłam kosmetyki i już o 11-tej byłam w domu. Tak lubię załatwiać sprawy , szybko i sprawnie. Byłam mile zaskoczona , że mimo wakacji w szkole i okresu urlopowego udało mi się spokojnie zaparkować w centrum, co kiedyś było cudem . Jednak będzie to chyba inny sezon niż każdego roku 🤔. Jutro wybory, do których zachęcam moje Vitalijki i nie tylko . Idziemy na głosowanie w " swoim stylu" czyli przed 7-mą , a potem na kijki 🙂 ściskam WAS serdecznie i życzę miłej niedzieli 👍🌞🌞🌞😘😘😘😘

  • ninka1956

    ninka1956

    27 czerwca 2020, 23:46

    Kołobrzeg, to piękne miasto, brawo Ty.........ileś, ileś lat temu, jak byliśmy na wczasach, to wlepili nam mandat, był zakaz parkowania, wezwanie na Komendę było za szybą hiih

    • mefisto56

      mefisto56

      28 czerwca 2020, 06:07

      Ninka 🙂mnie też zdarzało się zapłacić za zle parkowanie w mieście 🙂 ostatnio będąc w kinie zaparkowałam zbyt blisko pasów dla pieszych i zastałam za szybą powiadomienia od straży miejskiej, ale moja sąsiadka Pani Vice-Prezydent mnie wybawiła🙂. Ty sądzę że też nie zapłaciłaś mandatu 🤩miłego dnia Ci życzę 🌞😘

  • commo

    commo

    27 czerwca 2020, 22:44

    Ja tez jestem skowronkiem i lubię rano wstawać. Wtedy załatwiam wszystko w mig i dzień jest długi. Na wybory obowiązkowo trzeba iść!!

    • mefisto56

      mefisto56

      28 czerwca 2020, 06:03

      Ja zawsze tak miałam , nie przypominam sobie bym kiedykolwiek spała do 9-tej, no chyba że byłam chora to zalegalam w łóżku dłużej, ale to było ponad 3 po wymianie stawu biodrowego 🤨. serdecznie Cię pozdrawiam i życzę miłej niedzieli 😘

  • Alianna

    Alianna

    27 czerwca 2020, 19:52

    Jak już sprawy załatwiam, to w podobnym tempie 🤣 Pozdrawiam cieplutko ❤️

    • mefisto56

      mefisto56

      28 czerwca 2020, 06:00

      ALINKO 😘 czyli mamy po drobne zwyczaje 👍 są cusjsm Cię serdecznie 😘😘😘

  • baja1953

    baja1953

    27 czerwca 2020, 19:29

    Cześć, Krysiu, pięknie maszerujesz, podziwiam Ciebie i nasze morze:)) Plaża kołobrzeska jest najpiękniejsza... My teraz jesteśmy w stolicy i przejeżdżamy stolicę wzdłuż i wszerz, jutro oddamy tutaj głosy, wzięliśmy zawczasu stosowne zaświadczenia z urzędu..Pozdrawiam, Krysiu:))

    • mefisto56

      mefisto56

      28 czerwca 2020, 05:59

      Baju😘a ja Was podziwiam za wycieczki rowerowe 🙂życzę miłej wyborczej niedzieli 😘😘😘

  • Aldek57

    Aldek57

    27 czerwca 2020, 17:15

    Krysiu podziwiam Twoją regularność kijkową i zresztą nie tylko, jesteś świetnie zorganizowana, a ja...no cóż ten rok nie jest taki jak ubiegły.Jutro idziemy całą naszą rodziną na wybory. Pozdrówka:))

    • mefisto56

      mefisto56

      27 czerwca 2020, 17:46

      Aldonko 🤩 nie e jestem już tak systematyczna hak kiedyś bywało👍ale staram się nie zardzewieć😘😘😘

  • Kasztanowa777

    Kasztanowa777

    27 czerwca 2020, 16:26

    Kolobrzeg piekne miasto, bylam tam kiedys z dziecmi na obozie karate. No i jeszcze wakacje w Plesnej z rodzinka, odwiedzilismy Kolobrzeg przy okazji, pamietam latarnie morska. 20-25 lat temu to bylo. Pozdrawiam Krysiu.

    • mefisto56

      mefisto56

      28 czerwca 2020, 05:58

      ANIU 🙂 teraz byś miasta nie poznała. W pasie nadmorskim , kiedyś uzdrowiskowym powstało dużo pięknych hoteli i apartamentowców 🙂 zresztą jak wszędzie w Polsce 👍😘😘😘

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.